Hirdetés
-
Computex 2024: dedikált NPU-val menedzselné a VGA-t a PowerColor
ph A gyártó megoldása hardveres, de kérdés, hogy nem volna-e a célra elég a jó öreg szoftver.
-
Újabb államok perelik az Apple-t, mert sok pénzt szed ki a vevőkből
it Négy újabb amerikai állam csatlakozott az USA Apple ellen indított, monopolellenes peréhez.
-
Elnéztük a mai dátumot
ma Nem holnap, ma mutatkozik, pontosabban mutatkozott be a HTC U24 Pro, csak elnéztük (mármint én) egy nappal a dátumot.
-
PROHARDVER!
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
deniro2
senior tag
megint ez a ronaldo baromság... neked lassan pszichológus kell, ha ezt az embert izmosnak gondolod.
arányos, szálkás, ok, de semmi tömeg nincs rajta. 186 centihez 83 kiló, de minimum 65-ös combokkal. Te mennyire lennél izmos, ha a felsőtestedről leadnál 18 kilót (vagy 14-et, hogy a tzs stimmeljen)? A 33-as karjáról meg ne is beszéljünk...[ Szerkesztve ]
-
deniro2
senior tag
Hülye vagy fiam... Azt vezettem le, hogy c-hez képest tizenx kilóval több izom van rajtad, mégis rá mondod, hogy izmos, magadat meg állandóan sajnáltatod...
Vagy szerinted mit jelent az, hogy hasonló magassággal és combbal te 18 kilóval több vagy, kb. 6-8% tzs többlettel?Wood te meg bekaphatod, egy szóval nem mondtam, hogy jobban nézek ki nála, az én adottságaimmal ez lehetetlen is lenne, de ettől rajta még nem lesz több izom és az én definícióm szerint az az izmos, akin sok izom van, nem pedig, aki szálkás és arányos alkatú...
-
deniro2
senior tag
válasz Woodslave #44824 üzenetére
Persze, én is azért csinálom, de akkor se keverjük a szezont a faszommal, CR jól néz ki, de nem különösebben izmos Brad Pitt is jól nézett ki a harcosok klubjában, de akkor is csak 70 kiló volt 180 centihez, tehát nem volt különösebben izmos. Lehet jól kinézni nem túl izmosan is, ha az arányok, adottságok, tzs, meg a többi szar rendben van.
Ezek után már félve, de rakok be egy képet, mert ugyan jól nem nézek ki és se szálkás, se nagy nem vagyok, de legalább hangyafasznyival átléptem a 42-es kart: [link]
-
deniro2
senior tag
válasz Shadowbull #44829 üzenetére
Hát, ha nem lesz Arnold karom, akkor hagyom is a picsába az egészet...
Van egy másik kép is, annak az a címe, hogy szar, de azt már nem rakom be, mert elég volt mára a végtermékekből, meg egyébként sem akarok személyiségzavarosnak tűnni, még ha a seggem nincs is a képen... -
deniro2
senior tag
-
deniro2
senior tag
most akkor mindenki írja be a csukló vastagságát is, hogy legyen mihez viszonyítani a kart...
nehogybeírjátokmocsanisi így értem
[ Szerkesztve ]
-
deniro2
senior tag
-
deniro2
senior tag
válasz Peddy789 #45011 üzenetére
Nekem eddig is magas volt, hogy zsírban oldódó vitaminokból minek raknak több ezer százaléknyit egy multiba, mivel felhalmozódnak a szervezetben és az említett problémákon kívül is okozhatnak gondot...
Mindenesetre ismét kiderült, hogy soha a szájtek, mert ahelyett, hogy a c vagy b vitaminokat erősítenék, belenyomnak a mega dop-ba 1500% E vitamint... -
-
-
deniro2
senior tag
Itt egy részletes és jól érthető leírás a haloról, annak, aki még nem perfekt Többet nem linkelek, akit érdekel késöbb is megtalálja.
HALODROL -
deniro2
senior tag
válasz Casanova* #45144 üzenetére
Na, húzzatok mostmár a motoros topikba...
-
deniro2
senior tag
válasz Koczó93 #45165 üzenetére
Tanuljál inkább meg játszani valami hangszeren (~10 év alsóhangon, ha kellően szorgalmas vagy), mellé tanuld meg érteni a zenét (nevezzük zeneelméletnek) és ne egy műszarral keverd tovább a fost...
Bocs srácok, de 18 év hangszeres zene után a hajamat kitépem, mikor azt hallom valakitől, hogy mit vegyen ahhoz, hogy zenét csináljon... Tehetséget meg kitartást vegyél bazzeg... -
deniro2
senior tag
B@sszameg, 5. hét halo jönne, de belázasodtam, mint a picsa...
1,5 éve semmi bajom nem volt, komolyan nem hiszem el, hogy még 1-2 hét nem fért bele...
Próbálok ma benyomni vagy 6-8g c vitamint, csak az a gond, hogy a gyomrom is elég tropa, nem nagyon örül a sok szar kapszulának... -
deniro2
senior tag
válasz Woodslave #45790 üzenetére
Nekem mindegy, hogy ki mondja, csak legyen mögötte klinikai teszt...
A legkevésbbé annak hiszek, hogy nézd milyen izmos vagyok, tuti igazam van, mert erre látok mindennap ellenpéldát...
A timeinget meg eddig is jól csináltam, mert sokszor este próbálom pótolni, amit napközben elbalfaszkodok, bár nekem úgyis tök mindegy -
deniro2
senior tag
Harmadszor is megkérdezem: mi az a "szigorú/normális/komoly" étrend?
Alapvetően értelmesnek tartalak, de táplálkozás kérdésben néha mintha a kérdéseket sem értenéd...
Wood belinkelt egy cikket, ami arról szólt, hogy több teszt is azt bizonyítja, hogy hatékonyabb a nap folyamán késöbb bevinni a fehérjét (is), mert blablabla hormonszint, no broscience, stb. és hozzátette, hogy vajon az izmos vagy kevésbé izmos cikkíróknak kell-e hinni. Erre én írtam, hogy engem a klinikai tesztek győznek meg, mire ő, hogy azok alapján -sarkítva természetesen- akár este pizzából is beviheted a makrókat.
Szó sem volt csokicsipsz vs.szuperbelőtt étrendről...
Ekkor jöttél te azzal, hogy nincs izmos ember blabla étrend nélkül és én feltettem először a fenti kérdést, mire te azt válaszoltad, hogy kinek mi a célja vele, amiből megint nem tudtunk meg semmit...Tehát, ha adottak a fejlődéshez szükséges makrók, mikor kell őket bevinni és miből? És miért gondolod, hogy pont az és úgy a megfelelő? Mert neked bevált? Próbáltál más metódust? Rizs helyett brióssal, napi 3 kajával, reggeli nélkül, etc?
Mert így simán lehet, hogy tök mindegy az étrended, csak jól lőtted be a makrókat... Vagy egyszerűen csak elég fehérjét eszel, esetleg még többet is, mint kéne...
Ez olyan, mint mikor beteg az ember és beszed 10 féle gyógyszert, meggyógyul és ajánlja másoknak is a terápiát, holott lehet, hogy csak az egyik gyógyszer segített...
Eleve szerintem az egyéni tapasztalat elég behatárolt eredményeket tud produkálni, mert mindenkinek megvannak a kajától független fejlődési szakaszai és könnyű azon félremenni, hogy az adott szakasz eredményeit az ember a megvltozott kajának (vagy bárminek) tulajdonítja, holott nincs közük egymáshoz. Pl. 1 év szigorú báni kaja után jön 1 év lazább, makrószámolgatós és a gyengébb eredmények láttán máris a nyúl lesz az isten, holott az első év eredményeit változatlan kajával sem lehetett volna reprodukálni...A szénhidrát kérdést már fel sem hozom, mert messze vezetne, csak annyi, hogy te sem követed a klasszikus hízzunk dagadtra a sok felesleges(?) ch-tól testépítő megközelítést és mégis izmos lettél és relative rövid idő alatt, szóval az nem érv, hogy úgy gyorsabb, de te nem vállaltad a kockázatot...
Lehet, hogy mégsem létezik Az Étrend?Szerintem a jó minőségű kaja alap, egyrészt egészségügyi, másrészt adminisztrációs okokból, zöldség evidens, a többi meg már csak a makrókról szól, a GI meg a reggeli és főleg a faszomtudja felszívódású fehérjék elenyésző mértékben befolyásolnak bármit.
De persze, lehet, hogy nincs igazam, de soha nem fogom megtudni a frankót, ha valaki végre nem magyarázza el érthetően...
-
deniro2
senior tag
válasz bandus #45941 üzenetére
azé vazzeg, mert az ember látványosan nem csinál semmit, sötét, mint az éjszaka, a családja sem gazdag, így felmerül a kérdés, hogy mégis honnan szórja a pénzt... ha azt látnád, hogy kurva tehetséges és felépítette magának a jólétet, akkor a kutyát nem érdekelné, hogy mennyit költ..
amúgy, engem meg az a magyar szemlélet zavar, hogy minden magyar szemlélet, ami elé negatív előjelet teszel (képzelsz))...
ja és Newton nem talált fel semmilyen törvényt... -
deniro2
senior tag
válasz Assdak #45961 üzenetére
Szóval azt mondod, hogy a mai világban, ahol jellemzően nem a tisztességes emberek szoktak hirtelen meggazdagodni, az lenne a logikus, ha valakiről, aki a médiában éli láthatóan gazdag, ámde nem túl tevékeny életét és általa sem cáfoltan sok milliós pereket nyernek ellene korábbi üzletfelei, azt feltételeznénk, hogy éjszaka titokban pakolja a dokkban a ládákat, hogy összejöjjön a pénz a következő verdára?
Na, itt a teljes fan klub...
[ Szerkesztve ]
-
deniro2
senior tag
Javaslom legyen a topik neve ezentúl Berkik ide!
Már van 2 dúsgazdag, rejtélyes hátterű vállalkozónk, várjuk a többieket is szeretettel! A jelmondatunk: ne kérdezd miből veszek 10 házat másodpercenként!
Az eredményeikre büszke gazdag őrültek kíméljék meg a topikot nyomasztó jelenlétüktől! -
deniro2
senior tag
Ilyen
ogrefejemberkiformám nekem is lenne 1-2 év növivel, sokkal több munkámba sem kerülne, mint eddig... -
deniro2
senior tag
válasz Assdak #46049 üzenetére
Én 1-2 év növit és nem sokkal több munkát, mint eddiget írtam, egyik sem olyan kevés azért ahhoz a +10-15kg izomhoz...
Egyébként meg nem értelek még mindig, neked is megvan a véleményed mondjuk Győzikéről (nyilván most azt mondod, hogy nincs, mert az vág ide), pedig csak a médiából ismered, az idióta megnyilvánulásaival és kétes adóügyeivel... Az ember a meglévő információi alapján alakít ki egy képet valakiről, nem tudja hozzágondolni azokat, amikről nem tud. Olyan nincs, hogy nincs véleménye valakinek valamiről, ami rendszeresen a látóterébe kerül, ez bullshit. Az, hogy az értelmesebbje feltételekkel kezeli a kétes helyről származó információkat, az nem a véleményalkotásban akadályozza meg, hanem abban, hogy ragaszkodjon hozzá mikor esetleg a kialakított véleményével ellenkező információval találkozik.
Én sem ragaszkodom a Berkiről kialakított véleményemhez és, ha úgy alakul, hogy csupa pozitív tapasztalatom lesz vele kapcsolatban, ígérem megváltoztatom.
Eddig úgy tünik ti ketten szegről-végről ismeritek és bírjátok, tehát jár neki az 1 plusz pont, mert van két jó haverja... Azt ügye megérted, hogy az így egy fórumon, ismeretlenül leírt szép szavak sem nyomnak többet a latba, mint egy újságcikk... -
deniro2
senior tag
válasz Cassidey #46063 üzenetére
Csajok nemhogy jöhetnek, de a helyi melegek kivételével szerintem mindenki örül ha minél többen vannak jelen...
Ha nem akarsz külföldről rendelni és jól oldódó monohidrátot keresel jó áron, akkor szretintem Dymatize.
Micronizált és sokak szerint az egyik legfinomabb szemcsés mono.xcds nem. nekem inkább az a bajom, hogy semmi mást sem csinálok tőle, de ez egyéni szocprob
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!