- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Raspberry Pi
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Milyen videókártyát?
- Melyik tápegységet vegyem?
- Azonnali processzoros kérdések órája
- Megérkezett a Corsair új M.2-es SSD-je, és mindennek mondható, csak lassúnak nem
- Modern monitorokra köthető 3dfx Voodoo kártya a fészerből
- Hamarosan megjön a Samsung 360 Hz-es QD-OLED monitora
- Videós, mozgóképes topik
Hirdetés
-
Már nem hisz a nagy európai EV-forradalomban a Ford
it Meggondolta magát a Ford, a helyzetre való tekintettel 2030 után is kínálhat Európában hibrid és benzines autókat.
-
Akciófigyelő: kedvezményekkel indít az Ulefone Armor tablet/telefon páros
ma Az Armor Pad 3 Pro és az Armor 26 Ultra árából sokat enged a gyártó.
-
Tetőfokára hág a tavasz, és ezt a hardverek is érzik
ph Asztali PC-k, monitorok, videokártya, hát, hűtés és egér is került heti válogatásunkba.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Integra
titán
az nem számít, hogy a legtöbben tradícionális harcművészeteznek, azért páran meg nem
az biztos hogy boxszal jobban jársz mint karatéval, még akkor is ha nincsen lábmunka benne.
mondjuk én pont ezért választanám a boxot max kiegészítésnek, egy kis keresztbe edzésnek, mert lábat fontosnak tartom. ha már egyszer van belőle kettő, akkor bunyóban azt is jó ha használja az ember...egy fecske nem csinál nyarat, viszont egy hülye százat csinál...
-
-
Vandit.
addikt
válasz Integra #1404 üzenetére
Tananyag?Még csak most fog megalakulni a stílus.Amióta "szabadok" vagyunk, azóta nem kell szerencsére annyira kemposan edzeni.Több földharc, több bunyó van most Cf edzés meg tegnap úgy nézett ki, hogy zsámolyra ugrálás 30mp, aztán fekvő 30mp 3 körben, aztán zsámolyon átugrás fekvőtámasz 1 percig stb.Azért cf mert egyszerre erőnlét és állóképesség gyakszik voltak.
Kettlebell jó lenne, de arra most nem futja sajna.Nyáron van kettlebell tréning?[ Szerkesztve ]
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
Integra
titán
válasz Vandit. #1405 üzenetére
edzőtök nekiállt a cf blogot olvasni és most abból rakja össze a saját cf-et?
jobban tenné ha inkább kirepülne az usa-ba és megcsinálná a cf hivatalos edzői papírját, legalább neki lenne eredeti az országban amit ott is csinált meg élőben!igen van. mindig van és egyre több lesz, nagyon beindult, szépen megy a növekedés és egyre többen rakják le a kondigépeket és állnak neki ezdeni
[ Szerkesztve ]
...egy fecske nem csinál nyarat, viszont egy hülye százat csinál...
-
Vandit.
addikt
válasz Integra #1406 üzenetére
Most jött haza amcsiból ott tartott edzéseket. Neki nincs szüksége papírra nagyon jól csinálja, amit csinál.2x éve csinál többféle hm-et, úgyhogy van bőven a repertoárban gyakorlat.
Szerintem nyáron elkezdem, mert addig időm sem lenne rá.A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
Integra
titán
válasz Vandit. #1407 üzenetére
na ez jó hír, de megcsinálhatta volna náluk a papírt.
hidd el, azért az nem rossz ha van. főleg hogy ott volt. meg aztán pont hogy nálatok is rivalizálás, kiválás etc van, pont hogy jó ha feltudja mutatni hogy nekem megvan a hivatalos képesítésem etc.. még akkor is ha ez most cf és nem kempo..
szóval érted...egy fecske nem csinál nyarat, viszont egy hülye százat csinál...
-
Vandit.
addikt
válasz Integra #1408 üzenetére
Értem.
De ez kempo csak kicsit más.Nem olyan kötött már.Kicsit mma-s,több földharc,több bunyó stb és emellett kicsit cf is. Nekem ez most nagyon bejön, jobban, mint régen.A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
Biketrialer
csendes tag
válasz Apophis #1399 üzenetére
"Írod, hogy "az edzőm megmutatta az alapállást+mozgásokat meg a jobb-és balegyenest", ez számomra furcsa, egy boxoló ezeket az alapütéseket éveken át fejleszti, nehogy már le legyen rendezve 10 perc alatt."
Thai boxon megmutatták először az ütéseket(egyenes, horog, felütés), aztán mondták, h gyakorjuk őket, vagy legalábbis próbáljuk meg. Aztán mondták, h mit csinálsz rosszul, és azon próbáltál javítani. Ahogy egyre jobban megy, egyre "kisebb" hibákat emelnek ki.
Nem tudom, h hogyan lehetne ezt másképp tanítani, hiába beszélnek, mutogatják egy kezdőnek 1,5-2 órán keresztül, attól még nem fog annyival jobban menni, mint hha 10 perc alatt bemutatja őket, és a tag elkezdheti őket gyakorolni.Mellesleg egyre jobban tetszik a KM, Robi nagy arc, a technikák jók, az egész mögött levő elméleti rész pedig tényleg arra megy, h épségben hazaérjek.
-
Apophis
őstag
Most hallottam csak a Eurosporton, Karacs tényleg Bregi ellen fog küzdeni?
...a lamb in a lion’s presence, no recourse beyond obeisance, no hope beyond prayer.
-
brownus
veterán
válasz Vandit. #1405 üzenetére
nem ismertem ezidáig a cf-et, rákerestem és tetszik akkor én is cf-et csinálok otthon, mert ugrabugrálok meg mindent csinálok egyszerre egymásután
pont most néztem mikor és hol indul: kb
emmeg a km újrakezdőknek erre elmegyek, érzem, hogy ki kell magamból izzadni, püfölni a feszkót... idegbeteg vagyok 1-2 hete... -
Vandit.
addikt
válasz Integra #1413 üzenetére
Azért a tornaóránál kicsit több. Fizetni én sem fizetnék, mert elég kreatív vagyok ,hogy kitaláljak gyakszikat és edzésen, amúgy is van cf.
Ez is cf és elég jó lesz tőle az izomállóképességed is.
Rich Franklin workoutA tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
Vandit.
addikt
válasz Integra #1415 üzenetére
Izomállóképesség azt jelenti, hogy mennyi ideig tudod végezni az adott mozgásformát, hány ismétlést tudsz csinálni, mennyire kezdesz el hamar savasodni.szvsz.
Persze a keringésed edzettsége sem elhanyagolható.[ Szerkesztve ]
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
Tv
senior tag
[link]
Taekwon-do kiütések[ Szerkesztve ]
-
Vandit.
addikt
Ok.Ez akkor is ugri-bugri.Elismerem, hogy tudnak, de a K1-ben sincs túl sok taekwon-dos, azért ez jelent valamit. Link.
[ Szerkesztve ]
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
Gambit
őstag
válasz Vandit. #1424 üzenetére
Igen, nincs sok. Viszont én már voltam részese olyan tömegbunyónak (persze relatív, 5vs8), hogy volt velünk egy kék öves taekwon-dos. (Mi voltunk 5-en.) Na, az a gyerek úgy felrúgta egy pillanat alatt az egyik gyereket a másik csapatból, hogy az kirepült az épület ajtaján. Onnantól gyorsan visszavonultak. Szóval lehet, hogy K1-ben nem dominál, de azért jó valamire. És ez a lényeg, nem?
''Akár hiszed, hogy meg tudsz csinálni valamit, akár nem, mindenképpen igazad van.'' - Henry Ford
-
Tv
senior tag
Én mindenesetre nem az alapján választok sportot, hogy kit tudnék megverni vele. Nem is Taekwon-do val foglalkozom. Egyszerűen tetszik a videó, ezért belinkeltem, hátha másnak is fog. Egyébként szerintem azért elég hatékony lehet az övédelemben is.
-
Vandit.
addikt
válasz Integra #1429 üzenetére
Igen ez oké, csak túl sok az ugri-bugri.
Más: Tegnap földharc közben véletlenül fejbetérdeltek, úgyhogy most elég jól érzem magam.
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
Vandit.
addikt
-
Apophis
őstag
Én úgy vagyok vele, hogy akinek van bármilyen küzdősport tapasztalata, azt nem fogod tudni fejbe rúgni, viszont te magad kiszolgáltatott heyzetbe kerülsz. Térden kívül maximum a lágyékrúgás és sima egyenes reális utcán. Ketrecharcban van rengeteg stílus, sokkal több, mint K1-ben, MMA-ban, de többnyire két dolog történik: kéztechnikára erősen építő stílus (box stb.) versenyző az első adandó alkalommal leüti a másikat (ez van, ütőerőben messze lepipálnak mindnekit); a földharcos befeszít/folyt. Nem nagyon rúg senki, mert földharc a vége. Utcán amúgy is életpontot kell támadni, majd lelépni.
...a lamb in a lion’s presence, no recourse beyond obeisance, no hope beyond prayer.
-
harylmu
őstag
Én Kyokushinkai-oztam 1évet.. Nagyon kemény :p
-
Vandit.
addikt
válasz Integra #1442 üzenetére
Jah.A cf-el is kicsit átesnek a ló túloldalára.Tény, hogy hasznos, de azért vannak még ugyanilyen hasznos módszerek. Pl. metabolikus tréning. Amúgy már az is crossfitt, ha felülést és a fekvőtámaszt váltogatod.
[ Szerkesztve ]
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
harylmu
őstag
up
-
Vandit.
addikt
Ez elég jó.
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
Új hozzászólás Aktív témák
- Redmi Note 9 Pro [joyeuse]
- Lakáshitel, lakásvásárlás
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Fogyjunk le!
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Spórolós topik
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen