Keresés

Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • stereodead

    csendes tag

    válasz Lokids #4761 üzenetére

    Vegyél fejvédőt. Bár sosem használtam, gondolom ha az rajtad van se az orrod nem törik el, se a dobhártyád nem szakad be, se az ajkad nem reped fel. Legalábbis nem olyan könnyen.

    Nem is értem miért nem elterjedtebb a fejvédő használata edzéseken. Eleinte kicsit talán zavaró, és értelemszerűen nagyobb lesz tőle a találati felület, de azért komoly biztonságérzetet ad, és az ellenfelednek se kell attól tartania hogy összegyűri az arcod egy nagyobb ütéssel.

    Aki esetleg használ fejvédőt megoszthatná a tapasztalatait.

    fgsfds!

  • RexMaximus

    aktív tag

    válasz Lokids #4761 üzenetére

    Itt is ugy erzem, hogy a nagyobb rutin majd megoldja a dolgokat.

    Erdekes, kuzdeseknel bennem is mindig volt egy felsz, evek utan is. De ahogy indul a dolog eltunik. Szerintem ez egy termeszetes reakcio lehet. Nekem ami nagyon bevalt - szinten segithet neked, hogy normalis partnerrel csak az utesvedeseket gyakorlod. Azaz egyik ut, masik csak blokkol, elhajol stb. Termeszetessen az elejen lassan, potyogve szintfuggo ez is. De esszel es sose fullban.

    Bevalom oszinten, az otlet onnan szuletett, hogy anno elegge ra voltam kattanva a temara es mindent elolvastam amit lehetett (90-es evek vege, net nemigazan van, de a maihoz semmi koze :) ). Igy talaltam ra Cus D'Amato modszerere, amit Tysonnal alkalmazott, hogy gyorsan mozogjon. Eseteben ez azt jelentette, hogy meneteket ment kis sulyu elenfelek ellen, ugy, hogy kozben nem uthetett vissza, csak védekezés meg elhajlasok. Az eredmeny ismert :)

    Nalam nagyon bevallt. Ha az edzes mellett sikerul hetente 1-2 alkalommal csak ezt gyakorloni, par honapon belul latvanyos fejlodest lehet elerni.

    Nem vagyok edzo, amit irtam sajat tapasztalataimon alapszik.

Új hozzászólás Aktív témák