- Hősködik és száguldozik az új Arc meghajtó
- A Panasonic is nyit a TiVo okostévé rendszer irányába?
- Rengeteg csatlakozó van a HP legfrissebb, irodai célú monitorgóliátján
- Computex 2024: teljesen integrált hibrid hűtéssel közeleg az MSI új csúcs-VGA-ja
- Támogatja a legújabb Windows frissítést az új AIDA64
- 3D nyomtatás
- Milyen CPU léghűtést vegyek?
- Mikrokontrollerek Arduino környezetben (programozás, építés, tippek)
- Milyen TV-t vegyek?
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Hobby elektronika
- Vezeték nélküli fülhallgatók
- Nvidia GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Rendkívül ütőképesnek tűnik az újragondolt Apple tv
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
Hirdetés
-
Megjelent a RIPOUT című kooperatív horror FPS teljes változata
gp Az early access időszaknak vége, elérhető lett a végső verzió.
-
A választási tévinformációk ellen küzd a Meta
it Az EU monitorozza azokat az intézkedéseket, amelyeket a választási tévinformációk ellen alkalmaz a Meta.
-
A Panasonic is nyit a TiVo okostévé rendszer irányába?
ph Három LED LCD televízióba kerül bele első körben a viszonylag újnak számító smart platform.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Chuck Norris
senior tag
A futás edzéstervhez nem értek, meg úgy biztos jobban tud Tom segíteni ha megmondod most mennyi idő alatt futsz le 5Km-t.
A héten dobta fel a youtube, megnéztem párszor, ezt választottam tavaszi célkitűzésemnek: [link] szerintem nagyon gyilkos a gyakorlatsor, a fickó még meg sem izzadt benne.
@norby_42: egs, nagyon szép az a rész.
-
tomcica
Topikgazda
Az elejen eleg barmelyik Kiskegyedes v hasonlo "emeld fel a valagad a fotelrol 5K-ig". Sot, utana egy 10K-21K-ig epito generic terv is jo. Ezek felkeszitenek arra, h utana egy rendes alapozast elbirj, foleg izulet, inszallag teren.
Ahogy mondjak is, elvezd, legyen oromfutasbol epitkezes az elso 1-2 ciklus (itt egy ciklus = 2-3honap).There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs