Új hozzászólás Aktív témák

• #57047 parandroid nagyúr Pá #57046

  Új Válasz 2021-11-10 03:24:15 #57047

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  parandroid

  nagyúr

  válasz Pá #57046 üzenetére

  Minden szavaddal egyetértek.

  ígyvanferi: A hosszútávfutás, meg az 5k két külön sport. Mind a kettő futás, de semmi közük nincs egymáshoz. Én pl a 20 perces 5k-t soha az életben nem tudtam, de a maratont 4 óra alatt behoztam. Persze húszévesen pont fordítva ment volna, de én nulla edzettséggel, majdnem 40 évesen kezdtem futni, ilyenkor a tempót kiépíteni kb esélytelen, ráadásul többet pusztítasz vele az egészségeden, mint amennyit használ.

  Inkább pont azt kéne elfogadtatni mindenkivel, hogy az a fontos, hogy mozogjon, csináljon valamit, nem kell elsőnek lennie benne, csak a saját szintjén dolgozzon meg valamiért. És ebben igenis sokat köszönhetünk az instagramnak, és társainak, hogy sikerült az állóképességi sportokat (meg a jógát, túrázást, trx-et, akármit) kicsit népszerűbbé tenniük. Csak ott is meg kell tanulni a szélsőségeket kizárni. Akár a nullteljesítményes hencegőkről, akár a fake influencerekről van szó.

  p

  I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.

• #57051 tomcica Topikgazda Pá #57046

  Új Válasz 2021-11-10 07:44:41 #57051

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  tomcica

  Topikgazda

  válasz Pá #57046 üzenetére

  "Viszont ha valaki 2 hetente fut egy kört a Margit-szigeten, aztán elindul mert a barátnője is megy és nem akar kimaradni, arra én is azt mondom, hogy nem lenne ott a helye. Főleg, hogy pont ez a fajta, aki aztán telenyomja vele az instagramját, majd hetekig hallgathatják a kollégák az ebédnél meg a rokonok a vacsoránál a nagy tettet. De ez a típus az is, aki még évtizedek múlva is bármilyen kontextusban képes becsempészni a beszélgetésbe, hogy ő bizony lefutotta a maratont" - ebbol a fajtabol kettohoz volt szerencsem mar kozos edzesen elvereztek a bemelegites alatt na most,ha ezt otthon ugy meseli,h velunk edzett kozosen, azt csak az fogja elhinni,aki meg nem volt nalunk kozos edzesen

  There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

• #57053 Hi!King őstag Pá #57046

  Új Válasz 2021-11-10 08:02:13 #57053

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Hi!King

  őstag

  válasz Pá #57046 üzenetére

  Szerintem a lelkes kezdővel sincs baj, lehet hogy hibázik, hogy túl hamar megy rá túl hosszú távra, de ezzel nem veszít semmit, később ettől még ramehet az időeredmény javítasára is.

  Egyébként akik 50+ kezdik, soha előtte nem sportoltak semmit, és nem is tehetségesek, azok közül simán akadnak olyanok, akik másfél év rendszeres futás után jutnak el oda, hogy mondjuk lefutják 30 perc alatt az 5 km-t. Namost olyankor teljesen meg tudom érteni, hogy inkább készülnek ezután egy 6 óra alatti maratonra, mint hogy sokkal keményebb edzésekkel a 30 perces 5 km-ből faragjanak még néhány percet.

• #57058 HKorn addikt Pá #57046

  Új Válasz 2021-11-10 09:46:58 #57058

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  HKorn

  addikt

  válasz Pá #57046 üzenetére

  "Van a harmadik kategória. A lelkes kezdő, aki fél éve kezdett futni, megvan végre az első folyamatos 10km, amit lefutott és nagy örömében benevez a 4 hónapra rá kezdődő marathonra"
  
  Szerintem ilyen nincs, aki épp le tud futni egy 10K-t és még nagyon be is lelkesül ettől, kötve hiszem hiszem, hogy azonnal egy maratont szemelne ki magának. Félmaratont még elhiszem.

  Run&Ride

Új hozzászólás Aktív témák