- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Megérkezett a legújabb és eddigi legátfogóbb 3DMark teszt
- Milyen TV-t vegyek?
- Nem gyárt több LCD tévépanelt a Sharp
- iPad topik
- TCL LCD és LED TV-k
- Milyen CPU léghűtést vegyek?
- Projektor topic
- Visszatérne a PC-s kliensbizniszbe az NVIDIA
Hirdetés
-
Nem gyárt több LCD tévépanelt a Sharp
ph A cég bezárja utolsó, Sakaiban található üzemét, amivel egy korszak ér véget.
-
Az EU szerint a ChatGPT még mindig nem felel meg a szabványoknak
it Az EU adatvédelmi tanácsa azt mondja, hogy a ChatGPT még ma sem felel meg az adatpontossági szabványoknak.
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
jimpo
aktív tag
válasz tomcica #76047 üzenetére
Én ma csak a felét mentem küszöb edzésnek....
Bemelegítettem picit ~ 10 perc, majd utána még 25 percet kocogtam, jó volt napozni.A 8 km lett AVG 4:09/km 166 bpm 297 W 185 spm
Azért mikor jobban "pofaszélben" ment a futás kicsit esett a tempó, de legalább a beletett teljesítmény közel azonos. Egyébként javarészt oldalszél volt, az első felében az átlag Air Power 7 %, a másodikban 4 % Azért néha lökdösött rendesen....
A Kinvara 12 tette a dolgát, de lassan befogom az újat... Hosszabb távra ez bizony már kevés lesz, már van benne 430+km. Itt csak aszfalton lehet csapatni.Tavaly majdnem pontosan egy éve a régebbi Stryd-al 5km AVG ~4:05 175bpm 295W. Kicsit magasabb volt a pulzus akkor... Na jó meg a láb is jobban pörgött a Saucony Kinvara 11 -ben.
Úgy látszik a test nem felejt, jó lesz ez előbb utóbb.[ Szerkesztve ]
Stryd Next Gen
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen