- Békésen legelészik a májusi hardvercsorda
- Azonnali processzoros kérdések órája
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Androidos tablet topic
- Vezetékes FÜLhallgatók
- AMD Navi Radeon™ RX 7xxx sorozat
- Rendkívül ütőképesnek tűnik az újragondolt Apple tv
- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
- Házi barkács, gányolás, tákolás, megdöbbentő gépek!
Hirdetés
-
Skull and Bones - Egy hétig ingyen játszhatunk vele
gp Az önjelölt kalózok ránézhetnek az Ubisoft játékára, hátha valaki úgy dönt, hogy megvásárolja azt.
-
Jó dolog az AI, de emberek nélkül nincs játékfejlesztés
it A Tomb Raider franchise tulajdonosa szerint egy dolog az AI térhódítása – de a sikeres játékfejlesztéshez emberi kreativitás kell.
-
Békésen legelészik a májusi hardvercsorda
ph Ezúttal monitorokat, processzorhűtőt, házat, routert, tápokat, egérpadot és akciókat tereltünk be a szombati karámba.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
KaraDani
addikt
Sziasztok!
Nekem is ugyanez a kérdésem, cipő kéne Az utóbbi években nem nagyon futottam, előtte sok évig versenyszerűen kosárlabdáztam. Múlt héten kedden reggel rávettem magam, hogy fussak egyet meló előtt, de a teniszcipőmben 25 perc után úgy szétment a lábam, hogy most kezd elmúlni a talpfályásom.
191cm ~100kg vagyok jelenleg, kb 13-15 kilo pluszsúly a "versenysúlyomhoz" képest -
KaraDani
addikt
Követsz? Kösz az infot, de ahogy utánolvasgattam nem fogom elspórolni a dolgot, meggyőzött a múlt heti futás. Ha kimegyek futni, azért másnap szeretnék tudni járni minden fájdalom nélkül Ez szerintem egy szuper leírás cipőválasztáshoz. Ezek alapján nekem tuti, hogy stabil cipő kell, vizesteszt nélkül is tudom, hogy akkora lúdtalpam van, hogy az már gágog (idézet az általános iskolai védőnő szájából) Ezt néztem ki így első körben, ha jó a 47 es méret jó is lesz szerintem. De hétvégén meglesem, akkor Hervisbena Nike-okat, hátha találok olcsón, olyat ami nekem kell.
[ Szerkesztve ]
-
KaraDani
addikt
Milyen nike cipőt vettél? Csak mert, most nézem a nike kollekcióban is megtalálható ez a bontás, hogy puha, stabil, meg versenykategória. Mindneképp egy ilyen stabil típussal akarok próbálkozni, ha már nehéz is vagyok meg lúdtalpas is Amúgy rekortánon nekem se volt soha semmi bajom régen (gonodlom futógép is hasonló anyagú). A 7-8 km es hosszab futóedzéseknél (Kaposvár: Sportcsarnok-Deseda-Sportcsarnok ) anno a kosarascipőben már kicsit fájt a lábam betonon, pedig akkor csak 85 kilo voltam. Én is csak most próbálkozok vele, múlt héten olyan jól esett reggel meló előtt amúgy, csak tényleg utána majd egy hétig intenzív lábfájás Na meg valahogy fel kéne készülni a jövő évi bringás szezonra, még nem tettem le a maratonos tervekről, bár gépre még nagyon nincs pénz hozzá
Integra: olvasd el a cikket amit linkeltem, szerintem nagyon hasznos, és a nike honlapján is megtaláltam a kollekcióban, hogy melyik milyen fajta, még kis videok is vannak, ahol egy srác magyaráz kicsit. Nike kollekció
[ Szerkesztve ]
-
KaraDani
addikt
Nah ha ott is fent van akkor, ha bénák az eladók előre kell tájékozódni a honlapokról, melyik fajták jók nekünk, és úgy menni venni. Magad uram, ha szolgád nincsen
Ariadne: "hazai pályán" örülnék egy jó kis versenynek, ráadásul jó időben a Deseda amúgy is egy nagyon jó, hely, fürdés strandröpi, és szuper kis büfék, mini Balaton feeling
[ Szerkesztve ]
-
KaraDani
addikt
Én beszereztem egy ilyet. Holnap hajnalban le is tesztelem, nagyon kényelmesnek tűnik...
-
KaraDani
addikt
Köszi!
46,5 est vettem végül, 47 és 46,5 között vaciláltam, a 47 es inkább szélesebb volt mint hosszab, úgyéreztem, hogy ez jobban tart, az eladó csaj szerint is abszolút elég volt a 46,5 kb 0,5-1 cm megvan, pluszban. Amúgy 46 os általában az utcai méretem, anno kosarascipőből 47 es kellett, bringá spds cipőből, jégkoriból 48 as van, tenisz/pingpong wink cipőm meg 45 ös
aesir: feltétlenül beszámolok, amint kipróbáltam, amíg próbálgattam nagyon kényelmesnek tűnt, furcsa így elsőre mennyire rugalmas a talpa.
Amúgy a vicces az, hogy tudom, hogy lúdtalpas vagyok, de otthon A4es papírra vizes talpal állva, normális volt a lenyomatom. Most a géppel bemért kép a lábamról szintén normális volt, és az eladó lány megnéztem szemre szemből a bokámat, ha hajlítom a térdem, hogy mozog, arra is azt mondta, hogy ok. Közben meg mondtam ő is, hogy szemre is látszik, hogy lúdtalpas vagyok, plusz az összes cipőm sarka befelé kopik erősen.
-
KaraDani
addikt
Ma reggel kipróbáltam, futottam 20percet utána sétáltam levezetésképpen 5percet. Egész más érzés, szokni kell még, egyenlőre furcsa, hogy mennyire rugózik a sarka. Amúgy nagyon kényelmes, és egyenlőre nem fáj semmim. Igazából olyan minth a rekortán futópályát a talpamra szerelték volna
Új hozzászólás Aktív témák
- Robogó, kismotor
- Békésen legelészik a májusi hardvercsorda
- Azonnali processzoros kérdések órája
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Androidos tablet topic
- Diablo IV
- Vezetékes FÜLhallgatók
- LEGO klub
- Vigneau interaktív lokálblogja
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen