Új hozzászólás Aktív témák

• #4516 Integra titán _NCT #4510

  Új Válasz 2013-06-19 23:56:06 #4516

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Integra

  titán

  válasz _NCT #4510 üzenetére

  mai napom így nézett ki: 5 óra fa és sövény nyírás 40 fokban, autóba be, irány kettlebell edzés, 38 fokos teremben, autóba be, aztán motorra csere, 400km motor közel nyélgázon hasalva, szinte végig vaksötét autópályán koncentrálva. most értem haza. meg se kottyant, koncentrációm csak most kezd ereszteni, hogy itthon vagyok és kiadtam a parancsot magamnak, hogy most már pihenő van. 2 tejsavó turmixot ittam egész nap meg sok vizet. semmi fáradékonyság. továbbra is szerintem az étkezésed belejátszik a fáradékonyságodba, mert napközben nekiállsz emészteni, de ez saját szubjektív véleményem.
  most pedig jöhet a nagy zabálás

  ...egy fecske nem csinál nyarat, viszont egy hülye százat csinál...

Új hozzászólás Aktív témák