- Milyen asztali (teljes vagy fél-) gépet vegyek?
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Házi barkács, gányolás, tákolás, megdöbbentő gépek!
- 3D nyomtatás
- Milyen CPU léghűtést vegyek?
- Épített vízhűtés (nem kompakt) topic
- Sony MILC fényképezőgépcsalád
- Így nem hajlik, úgy kettétörik az új iPad
- Riasztó topik
- Videós, mozgóképes topik
Hirdetés
-
Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
-
Kínos ügy lett az OpenAI Scarlett Johansson-botránya
it Scarlett Johansson nem adta a hangját az OpenAI-nak, azonban állítása szerint ennek ellenére is az övére hasonlít az, ahogy a chatbot megszólalt.
-
Hardverek pünkösdre
ph E-book olvasók, komponensek és perifériák kerültek hétvégi összeállításunkba.
-
PROHARDVER!
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Aktív témák
-
ludsimon
veterán
válasz ---Lasali--- #30798 üzenetére
Szia!
Jaja! De akkor még is mivel érdemes edzeni, vagy mit lehet akkor csinálni, hogy gyorsabban fejlesszem magam?
undefined
-
ludsimon
veterán
Amerikában, illetve sok helyen felfogják, hogy az nem megoldás, ha a járdára felkenjük a bringás csíkot, aztán hadd cikázzon a gyalogos között, meg a 100 méterenként átmegy a másik oldalra, ez aztán a megoldás!
Mikor fogják fel, vagy mikor jut el arra ez az ország, hogy nem a járdát kell elvenni a gyalogosoktól, hanem az utakat kéne bringabaráttá tenni?
undefined
-
szki
őstag
válasz ludsimon #30802 üzenetére
Neked aztán van még időd! Eddig nem csináltál semmi sportosat? Most meg hirtelen minden akarsz?!
Izmot "gyorsan" lehet növeszteni, de az ízületek csak lassan erősödnek. A túlerőltetett ízületek pedig visszafordíthatatlan sérülést szenvedhetnek. És persze a genetika meghatároz mindent. Nem mindenkiből lesz jó bicajos, és nem mindenki képes szemrevaló izomzatot építeni...(#30803) ludsimon: Csak át kell tekerni nyugatra, Ausztriába, vagy Szlovéniába. A szlovénoknál például 3 m széles tökéletes aszfaltú kerékpárutakon tekerhetek. Jól láthatóan kitáblázva. Gyakran a főút mindkét oldalán van ilyen út (traktorok is ezen közlekedhetnek)! A kerékpárútról az autósútra való felhajtásnál nagy öblöt alakítanak ki, és szintben. Nagy sebességgel, és döccenő nélkül lehet le/fel hajtani a kerékpárútra/útról. Persze ezt látni, vagyis tekerni kell, mert hihetetlen a kontraszt a magyar és a szlovén oldal közötti kerékpárutak között!
[ Szerkesztve ]
-
ludsimon
veterán
Csak annyit szeretnék elérni, hogy minden körülmény között, akármilyen terepre, emelkedőre érek ne menjen 170 bpm felé a pulzusom . (205 bpm a max)
Ez lenne egyelőre a kitűzött cél, de még korai, ~5000 km után várni a csodát. Csoda talán jövő ilyenkorra lesz meg, ha így folytatom akkor addigra talán elérem ezt a célt.
undefined
-
---Lasali---
Közösségépítő
válasz ludsimon #30805 üzenetére
Szezon közbe nem érdemes erősítő edzéseket végezni szerintem. Nincs is rá idő hogy kipihend az ilyen edzéseket.
Inkább kell tolni a kilométereket ilyenkor.
Aztán télre, alapozó időszakban lehet próbálkozni az ilyen kondi teremben, otthon, esetleg kint felöltözve (futás, lépcsőzés, korcsolya) edzéseknek.
Az hogy mennyire megy fel a pulzusod, azt igazából azt te szabod meg.
Egyébként nem tartom problémának azt hogy anaerob magas pulzussal is mész az edzésen. Az elmondottaid alapján nem vagy gyenge, és nem azzal küzdesz hogy egy akármilyen kis emelkedőn csörlőn elszáll a pulzusod és megpusztulsz a légszomjba. Amikor én/mi edzettünk sokszor volt hogy edzésen elértük egy emelkedőn a 190 es pulzust.
Egyébként meg az ilyen erősítő edzések, inkább az izomzatot erősítik, és attól még a biciklin ugyan úgy, vagy az izomtöbblet miatt még jobban ki tudod magad hajtani magas pulzusba.
Magas pulzus ellen szerintem pontosan betartott, megtervezett résztávozós edzésekkel lehet tenni. Nekem soha nem volt türelmem hozzá, viszont ahhoz se hogy egyenletes tempót tartsak, meg itt sokszor lassítani gyorsítani kell az utcákban, szóval én önkéntelenül is rész távoztam.
Mindenesetre a sérülésekre visszatérve, azt véletlenül se csináld, hogy a combodat folyamatos, napról napra nagy terhelésnek teszed ki, akár erős áttételen hajtással, akár naponként ismétlődő emelkedőre ráfordulós edzésekkel, súlyzós edzésekkel. Csinálhatsz ilyet, de egy héten max 2 szer, és utána legyen pihenős nap. Én ezt tanácsolom.
Én anno nagyon fejlődni akartam izom erőben, és az lett a vége hogy most abba kellett hagynom a versenyzést 3 éve, mert ugrótérd szindróma alakult ki, ami szteroiddal sikerült a dokinak valamelyest megszüntetni, de azóta is véletlenszerűen begyullad a térdem, úgy hogy állni is kellemetlen rajta.
Ehhez a sporthoz is az kell, hogy ne hetekre hónapokra tervezz és tűzz ki célokat, hanem évekre, és több 10 ezer km -ben kell gondolkodni. Máshogy nem lehetsz ott a magyar első 10 ben soha, még amatőrben se. Valahol le fogsz esni a nyeregből, hacsak nem vagy egy született tehettség, és genetikai csoda.[ Szerkesztve ]
-
ludsimon
veterán
válasz ---Lasali--- #30806 üzenetére
"Inkább kell tolni a kilométereket ilyenkor."
Jelenleg GA2-t tolok 50-60 km naponta. Ez javítja a keringési rendszert, ezzel tudom növelni az utazósebességet.
"Az hogy mennyire megy fel a pulzusod, azt igazából azt te szabod meg."
Itt a tempóra gondoltál??
"Az elmondottaid alapján nem vagy gyenge, és nem azzal küzdesz hogy egy akármilyen kis emelkedőn csörlőn elszáll a pulzusod és megpusztulsz a légszomjba."
12-15%-os emelkedőn a 16,5 kg-os Neuzeren fel tudtam végig menni, nem volt olyan rövid pedig, volt az vagy 2 km és azon a bringán 28/28 a legkisebb áttétel és 10 km/h alá nem esett be a sebességem.
Amúgy rengeteget számít a súly, főleg felfelé! Tegnap arra mentem amerre Scottal elég sokat alapoztam és a 5%-os hídra fel 20 km/h körül mentem fel, ugyan ez Scottal 28 km/h volt, tartottam a pulzust.
Tehát elképzelhető, hogy egy 10-12 kg körüli montival azon a 12-15%-os emelkedőn menne a 14-15 km/h is."napról napra nagy terhelésnek teszed ki, akár erős áttételen hajtással, akár naponként ismétlődő emelkedőre ráfordulós edzésekkel, súlyzós edzésekkel."
Tehát akkor jól értem, azt javaslod hetente 2x legyen ilyen durva mászásos edzés a többi meg GA2 legyen?
"Ehhez a sporthoz is az kell, hogy ne hetekre hónapokra tervezz és tűzz ki célokat, hanem évek, és több 10 ezer km -ben kell gondolkodni."
Köszönöm a biztatásod!
Ez most tényleg nagyon jól esett!
Folytatom akkor az alapozó edzéseket, aztán alakulni fog úgy is ha letapostam 10k km-eket."Valahol le fogsz esni a nyeregből, hacsak nem vagy egy született tehettség, és genetikai csoda."
Fizikai teljesítőképességre céloztál, vagy valami másra?
[ Szerkesztve ]
undefined
-
Tizedes1
aktív tag
-
salieri.
őstag
Inkább ezt választanám helyette
-
---Lasali---
Közösségépítő
válasz ludsimon #30807 üzenetére
Igen a tempóra gondoltam, de egyben nem csak arra, országúti bringán főleg, lehet hajtási technikákkal is leszorítani a pulzust, én próbálkoztam anno még azzal hogy agyban is vegyek vissza a pulzusból. Segít ha koncentráltan pedálozol, pl megvan egy alap hegyi technika, szűken fog a kormány, kar kicsit szét terpeszt könyökből, (meg egyébként se tekerünk feszített könyökkel, mindig kicsit behajlítva) hogy levegőt normálisan kapj, nyeregben hátraül, lábfejből húz (boka forog), egyenletesen kör vektort tartva pedálozni, de nem erőltetni annyira a dolgot hogy energiát pazarolj az egyéb izmok megdolgoztatásával, amikre amúgy nem szántál előtte annyi időt, nyeregben nem pattogni, hülye ütemeket, ritmust felvenni Tilos, koncentrált hatékony pedálozás figyelni lábanként, légzést is koncentráltan végezni, nem kapkodni (ha nem tudsz már mit csinálni, kezded feladni, rosszul vagy, akkor gyorsan beszív, kicsit tart, gyorsan kifúj, esetleg ami oldja a pánikot, gyorsan beszív, két részletbe gyorsan ki), tempót a hegyhez igazítani, hogy a végére ne fáradj ki, inkább a vége fele kicsit tudj gyorsulni, lábadon és a mereven tartott háttól eltekintve a többi izomzatot le lazítani, kormányt nem szorít, kézzel nem erőlködni.
Ami dőlt betűs az inkább versenyen spórolás technikája.
Ezekkel a technikai dolgokkal is le lehet tolni a pulzust és javítani a tempót.Én nem fogok neked edzés tervet ajánlani, se írni, mert nem vállalom érte a felelősséget, valamint a tudásom is hiányos, és még nem is láttalak. De valami ilyesmit kéne igen, 1-2 nap egy héten lehet kemény izmozós, utána lehetne mondjuk a pihi nap, ettől legmesszebb levő napon mondjuk én beraknék résztávozósakat, ahol ilyen, most hasra ütés szerűen mondok számokat, 3 perc pulzus kitolása 180 ig, aztán 2 perc alatt vissza enged 130 ra, pulzus ereszkedés közben ugyan úgy hajtsál, pörögj, (pedálozás véletlenül se áll meg) mozogj, csak lassíts, gyengítsd az áttételt, és koncentrálj arra hogy zuhanjon a pulzus. Ezzel a keringésednek erősödnie kell.
Valamint szokták ajánlani egy héten a hosszú távú edzést, ahol elmész 100 km fölé, de 150 alatti pulzuson maradsz bőven. Ezeket sem kéne kihagyni a tervből.A nyeregből való kizuhanást az előző mondataimhoz kapcsolódóan írtam, arra hogy ha nem vagy türelmes, és kapkodsz az edzést illetően, akkor a sérülések, bukások, stb esetén előfordulhat hogy arra kényszerülsz hogy abba kelljen hagynod ezt a sportot. És ettől szeretnélek megóvni. Mert a mi egyesületünkben, jelenleg nem csak én kerültem ilyen vakvágányra...
Szóval el kell dönteni, hogy hobby, vagy látsz értelmet a versenyzésben, és akarod csinálni, mert akkor úgy kell hozzá állni, különben elég csak bringázgatni, és nem halálosan komolyan venni a dolgokat és hülyeségekbe belemenni.
Én tanultam egy kicsit a magam kárából.[ Szerkesztve ]
-
salieri.
őstag
válasz venember83 #30810 üzenetére
Amúgy azért drága ,mert a genesis4400 full tiagrával 119.900ft volt tavaly ősszel, újonnan az intersportban
[ Szerkesztve ]
-
norbee2244
senior tag
válasz ludsimon #30807 üzenetére
Ha most kezdted el ebben az ében akkor a napi 50-60ga2 az felejtős.Ténylegesen GA2-ben vagy ilyenkor tehát az átlag pulzusod van a végén GA2-ben? Nem így kell ezt beciklizálni előbb-utóbb az lefog ütni a nyeregből. Akkor jársz a legjobban ha hétfő-csütörtök pihenőnap többi pedig kedd-péntek GA2 esetlegesen hegyi edzések,de fontos az intervallozás tehát nem egész végig nyomni mint az állat hanem pihenő távokat beiktatni ahol GA1 ill akár KB-ba esik be a pulzus Többi napokon pedig 60-90 GA1-eket lehet beiktatni. Fontos még a KB-zás is főleg hétfőn ,hogy átmozgasd a lábad. Nem szabad sietni sehová előbb-utóbb eléred a kitűzött célt,mert ha rohansz mint a güzü akkor lefogod magad ölni
-
salieri.
őstag
válasz venember83 #30815 üzenetére
Ha a genesis 120 a kellys 200 a genesist választanám.
Amúgy:[link]
Nekem is volt ilyen integrom vagy 3 éve 150k körül vettem.
-
dqdb
nagyúr
válasz ludsimon #30807 üzenetére
12-15%-os emelkedőn a 16,5 kg-os Neuzeren fel tudtam végig menni, nem volt olyan rövid pedig, volt az vagy 2 km és azon a bringán 28/28 a legkisebb áttétel és 10 km/h alá nem esett be a sebességem.
Merrefelé van a János-hegyen ilyen hosszúságú és meredekségű emelkedő? Kipróbálnám, menne-e.tAm6DAHNIbRMzSEARWxtZW50ZW0gdmFka5RydIJ6bmkuDQoNClOBc4Ek
-
ludsimon
veterán
válasz ---Lasali--- #30812 üzenetére
Uh, nagyon köszönöm a részletes infót!!!
Soha senki még nem írta le ilyen hosszan mit hogyan kell csinálni.norbee2244:
Neked is nagyon köszönöm a segítséget!"Ténylegesen GA2-ben vagy ilyenkor tehát az átlag pulzusod van a végén GA2-ben?"
Nem teljesen értem ezt a kérdést.
Úgy csinálom 15-20 perc laza bemelegítés 110-130 bpm-en, aztán utána 160 alatt tartom (ez a 70%), a legvégén pedig 5-10 perc levezetés 150 bpm alatt.
Írni fogok egy naptárat, megjelölve amiket írtál és betartva azt.
[ Szerkesztve ]
undefined
-
ludsimon
veterán
válasz norbee2244 #30821 üzenetére
Bemelegítés 15 perc, GA2 1 óra 20 perc, levezetés 10 perc.
Mire érted az intervallozást?
raczger:
Esküszöm többnek éreztem Neuzeren! Azta mindenit! Ennyit különbség van bicikli-bicikli között. Ez nagyoon durva!!![ Szerkesztve ]
undefined
-
raczger
őstag
válasz ludsimon #30824 üzenetére
Nincs olyan, hogy minek érzed, csak a száraz adatok vannak. 12-15 közötti átlagos meredekség az már elég kemény tud lenni több kilométeren keresztül. A 20%-os átlagos meredekség pedig már tolás a halandó embereknek, maximum élversenyzők tudnak olyan helyen felmenni (persze én inkább most terepre asszociálok, de itthon nincs rendes, kemény aszfaltos emelkedő ami 100-200 méternél tovább tartana).
www.movat.hu - http://bit.ly/2mIziA4
-
ludsimon
veterán
Srácok! Nagyon köszönöm a tanácsokat!!!!
Lenne még kérdésem.
Hogy oldható meg GA1 140 bpm alatt 4 óráig? Ezt is technika, szóval fejlesztenem kell?
Nekem nem sikerült ilyen hosszú távon soha betartanom.Illetve pihenő nap nem azt jelenti, hogy nem csinálok semmit, ugye? Az azt jelenti KB, tehát 140 alatti pulzussal 50-60 km-t tekerek aznap így gondoltátok?
Valahol éreztem legbelül terv és rendszertelen edzésekkel nem sok minden lesz belőlem.
undefined
-
_NCT
őstag
Sziasztok!
Kerékpár vásárlására adtam a fejem, szeretett Hauser MTB kerékpárom így 10 év alatt kissé lestrapálódott.
Városi rohangáláshoz kellene kerékpár, kb napi 5km-es távolságokra (állomás és home között).
Szeretnék egy kényelmes bringát, amit könnyű hajtani,mert ami most van az össztelós,de valahogy mindig rohadt kényelmetlennek éreztem.
Agyalok a Cruiser bringákon, egész jól néznek ki. Ezt és ezt néztem eddig. Utóbbi jobban tettszik, de nagyon kevés véleményt találtam róla neten. Jó lenne ha nem esne szét 3-4 éven belül, s viszonylag minőségi anyagokból állna. Az év 365 napjából 200-at biztosan keróval fogok megtenni
Vagy esetleg tudnátok ajánlani egy kényelmes, városi MTB-t? A keret az úgy max 50-60 lenne.
180cm férfiember vagyok, kemény 25 évvel a hátam mögött.
[ Szerkesztve ]
-
szki
őstag
válasz raczger #30822 üzenetére
Na igen. Érzetre mindig más, mint a számok tükrében Tekerni kell azt a meredeket Simonnal együtt, és akkor lehet megítélni
ludsimon: norbee jókat mond! Mondtam már és is Neked, hogy Interval. Nem csak a tekert táv számít, hanem az is, hogyan tekered azt meg... Nekem a dombos terep sokat segített a fejlődésben.
-
ludsimon
veterán
---Lasali--- & norbee2244 ment privát üzenet!
[ Szerkesztve ]
undefined
-
belaazallat
addikt
Mától lidlben kerékpáros ruházat. [link]
Csak sajnos Kaposvárra nem jutott belőle. Aki lát újattlam trikót, legyen szíves nézze már meg mekkora a legnagyobb méret. Köszönöm!
"Ha valami el tud romlani, az el is romlik. Ha nem tud elromlani, akkor oda kell adni Bélának, és el fog... ;]" by peterkeT \__/ Online FPS nick: Celpont \__/ Minden út járható. ... Harckocsival! Hummer rulez!
-
norbee2244
senior tag
válasz ludsimon #30829 üzenetére
Nézd én nem vagyok a hsznövelés mestere és nem is szeretném,hogy ez legyen kikiáltva rám inkább segíteni szeretnék tehát privátban annyi mindent leírok neked amennyit csak tudok és a lényeget ami szerinted használható szabadon felhasználhatod(publikálás,fórum,stb)
belaazallat: sporttrikó megnevezésűre gondolsz?Mekkora kéne?Ha kifizeted a pkt megveszem neked szívesen és postázom..
[ Szerkesztve ]
-
D.Orion
veterán
válasz belaazallat #30830 üzenetére
Ma voltam lent a helyi lidl-be ide se jutott ruházat(az is lehet, hogy elvitték, mert 11korsikerült felkelnem a tegnapi buli után), de wifi-s km/h-t sikerült vennem szerencsére. Először azt hittem, hogy gagyi lesz és nem látom a napsütésben aztán kiderült, hogy nagyot tévedtem. A kesztyű viszont szerintem gagyi volt. Ilyen gel-es volt a tenyere, de nagyon az volt az érzésem az anyag tapintása során, hogy ez konkrétan szét fog mállani egy nyár alatt.
raczger: Ha emlékeim nem csalnak, akkor a Bükki Nemzeti parkban van egy útszakasz ami brutálisan nehéz lehet kerékpárral. Nagyon régen nyaraltunk Tokajon és hazafele bementünk Miskolcra és úgy döntöttünk, hogy a nemzeti parkon keresztül megyünk el Egerbe. Légvonalban rövidebbnek tűnt, de mint kiderült olyan kanyargós és meredek út visz fel, hogy szegény öreg Ford Escort-al 1-2-1 volt az egész hegymenet, mire az ember felgyorsult volna 40re már jött a következő kanyar. Sajnos nagyon rég volt már és nem biztos, hogy jól emlékszem a pontos helyre, de az biztos, hogy ott valahol északon van egy ilyen útszakasz, talán a rally-t is itt szokták rendezni, csak ők lefele jönnek végig.
Ennek a környékén lehet:Nem tudom, hogy hogyan hoztam be ezt a funckiót google maps-en, de most a térképen szerepelnek a tengerszint feletti magasságok is.
[ Szerkesztve ]
-
Nyugdíjas
nagyúr
Tudom, hogy már kérdeztem,de valakinek any idea/tipp Budapestről Siófokra biciklivel eljutni? Jó lenne valami haladós, de nem főutvonalal lehetőség. Van ilyen?
"Két dolog fontos az életbe' nagyon. Hogy az ágyad legyen jó, meg a cipőd. Mer' vagy az egyikbe vagy, vagy a másikba."
-
-
fpeter07
veterán
[link]
Még éledezek, leírás bikemap-on... -
Zebu
addikt
Sziasztok!
Tegnap megcsináltam első Balaton körömet.
Keményebb volt, mint gondoltam. Végül MTB-vel mentem, a rossz útviszonyok miatt. Jöváre lehet megpróbálom virsligumissal, csak az ellenkező irányba...
Badacsonynál jól bemalmozott a bringaút jelölés... Felvitt a francba... szép volt meg minden, de akkor már nem ezt kívántam.
Kb 120 km környékén jött a nagy holtpont. Eléhezés... minden zsibbadás. A jobb kezemen az ujjaim még mindig zsibbadnak.
Kemény volt, de meglett!
Azt hittem jobban birom majd... egyik haver lazakis "cruisin" stílusként adta elő, hát hadd ne mondjam, hogy annáj jóval keményebb. Nem is beszélve a 40 fokról.
És ímhol a track: [link]
-
sanzi89
addikt
válasz D.Orion #30832 üzenetére
Nekem volt ilyen Lidl-ös kesztyűm, tényleg szétment egy nyár alatt. A zselés résszel, az anyagok minőségével nincs különösebb gond, de egyik varrás sincs elvarrva, nekem az volt a bajom, hogy több helyen elkezdett szétfoszlani és meguntam varrogatni.
Bár a mostani 3k kesztyűm 1 éve sincs meg, de kezd szétmenni ez is...
"Mindent azért kell tudni mert kérdezik, nem azért mert hasznos."
-
Cathfaern
nagyúr
válasz fpeter07 #30835 üzenetére
Szép kör, főleg ilyen melegben
Én meg végülis intersportban kötöttem ki decathlon helyett (utóbbi a város másik felén van), csak prestás szelep volt (ott is, mert deca-ban se lett volna más), úghogy cseréltem első-hátsót is, hogy egyszerűbb legyen pumpálni... meg így legalább van pótbelsőm (ami autószelepes kell, hogy legyen, mert a minipumpám csak autós. Nem is hallottam még prestáról amikor megvettem ). Amúgy szimpatikus ez a presta szelep (most találkozok vele először), nem is teljesen értem miért elterjedtebb az autós (illetve gondolom az autók miatt... )
Zebu:
Nagy grat neked is[ Szerkesztve ]
-
_NCT
őstag
Erre valaki?
-
norbee2244
senior tag
Szia!
Szerintem cruisereket ellehet felejteni.Városba monti vagy trekking amivel lehet is haladni. Itt találsz jópárat ha városban használod akkor szerintem inkább olcsóbban vegyél lelakottabbat ha a város Budapest,mert ott hamar elviszik. Cruiserrel 5km alatt megeszed a kalapod azok csak "cruisolásra valók" strand beach stb. Ha túrázni is mész érdemes egy mtb-t venni multkor láttam 60ért egy trek 3700ast (v 4700) az egész kellemes kategória .
Szerk.: Ő volt,de elnéztem az árat viszont majdnem új és méretben is stim lehetne neked. 17,5-19,5ig lehet nézelődni ill ha trekking akkor 54-56ig lehetnek jók
[ Szerkesztve ]
-
fpeter07
veterán
Nem tudja valami mi volt az a videó, ahol egy ember országútin edzett görgőn vagy szobabringán? Volt valamilyen ülve felugrás is benne.
Nem tudok már hogy rákeresni... -
Zebu
addikt
válasz venember83 #30847 üzenetére
Én vígan elvagyok a 17,5-essel és 183cm vagyok. Ráültem egy 19,5-esre de baromi nagynak éreztem.
[ Szerkesztve ]
Aktív témák
● Olvasnivaló az
1. hozzászólásban.
● 2013.04.01-től fokozottan ellenőrzik a rendőrök a kerékpárosokat!
● Bringás jókívánságok:
- Ésszel!
- Széles utat, gumifákat!
- Örökös hátszelet!
Itt a jó idő (és a magas UV sugárzás), úgyhogy hosszú túrák előtt kenjétek be magatokat naptejjel!
- Milyen asztali (teljes vagy fél-) gépet vegyek?
- Kerékpársportok
- Fegyencedzés - calisthenics - street-workout
- A tüntetések ellenére is bővítheti német gyárát a Tesla
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
- Házi barkács, gányolás, tákolás, megdöbbentő gépek!
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- 3D nyomtatás
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest