Új hozzászólás Aktív témák

• #3468 Markgx10 őstag G.Ogre #3450

  Új Válasz 2011-04-15 09:59:17 #3468

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Markgx10

  őstag

  válasz G.Ogre #3450 üzenetére

  Tiszteletem, uram!

  Jó ideig nem jártam erre, elnézést, hogy nem válaszoltam. Hát a legutóbbit, hogy kikerested abban nem volt túl sok öröm azelőtti meccsen elrepedt a könyökcsontom és már olyan fájdalommal mentem fel, hogy végig az járt a fejemben, hogy feladom, nem bírom. Aztán valahogy mégis győztem, de az orvos megnézte és mondta, hogy nincs több meccs, húzzak a kórházba Aztóa sajnos nem is tudok edzeni, pontosabban lejárok, de pont az erősebb kezem (bal) van a sérülés és még mindig nagyon érzékeny így érdemi munkát nem végzek.
  A kérdésedre: heti háromszor van edzés kedd,csütörtök, szombat 3x2 óra, kedd és csütörtök főleg állóharcos (a végén van fél óra bunyó és földharc kb) és a szombati szokot földharcos lenni. ez már többször változott, most pár hónapja erre állt be. A súlyzósedzést ne is hangyagold, mert saját tapasztalatból mondom, hogy én sajna elhanyagoltam, már régen nem járok és óriási gyengülést tapasztaltam főleg a földharcnál, így ha rendbejön a könyököm MINDENKÉPP újra kezdem a súlyzót, mert tényleg nagyon fontos.
  Kb ennyi, amúgy tudod én is kezdő vagyok, másfél éve sincs, hogy járok, nagy okosságokat nem tudok mondani

Új hozzászólás Aktív témák