- A Corsair égisze alá kerül a Fanatec
- Megérkezett a Corsair új M.2-es SSD-je, és mindennek mondható, csak lassúnak nem
- Módosít a memória sebességének jelzésén a Microsoft
- Elveszítette az egyik legnagyobb kínai partnerét az Intel és a Qualcomm
- Átlátszó OLED kijelzőket építenek az ablakok helyére a koreai metróban
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Gaming notebook topik
- Megérkezett a Corsair új M.2-es SSD-je, és mindennek mondható, csak lassúnak nem
- OLED TV topic
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- Apple notebookok
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- Sony MILC fényképezőgépcsalád
- Hobby elektronika
Hirdetés
-
Kicsit később indul a The Rogue Prince of Persia korai hozzáférése
gp A pontos dátumot a következő hétfői napon jelentik meg a készítők.
-
Bocsánatot kért az Apple, mert nagyon mellélőtt a legutóbbi reklámjával
it A kreativitás szimbólumait zúzták be egy iPad-reklámban, ez pedig hatalmas felháborodást okozott.
-
Enduro változatot kapott a Mobvoi TicWatch Pro 5
ma WearOS 3.5 rendszerrel és kettős FSTN és AMOLED kijelzővel érkezik az új modell.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Hatchet
csendes tag
válasz Gaboman #4067 üzenetére
A nyújtás mellett erősítsd a fentebb említett izomcsoportokat is.
Gyakorolj rúgni: ha már megvan jól a technika (az egész mozgástartományban kontrollált, egyensúly is oké stb.) akkor lehet magasabbra rugdosni szép fokozatosan.
A magasabb rúgások alapos "bemelegedés" után menjenek, különben hát-, derék-, ízületi fájdalmak előfordulhatnak.Ha jól emlékszem nehezebb vagy, szóval óvatosan a nyújtás során a terheléssel. Ha nyújtás után másnap (tűszúrás-szerű) fájdalmat érzel, akkor legközelebbi alkalommal óvatosabban.
Érdemes minden edzés végén is nyújtani.You see, in this world there's two kinds of people, my friend: Those with loaded guns and those who dig. You dig
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen