- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- iPad topik
- Milyen notebookot vegyek?
- Sony MILC fényképezőgépcsalád
- Computex 2024: feltárta a Lunar Lake-et az Intel
- Intel Core i3 / i5 / i7 8xxx "Coffee Lake" és i5 / i7 / i9 9xxx “Coffee Lake Refresh” (LGA1151)
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Vezetékes FEJhallgatók
- Computex 2024: ASRock minden mennyiségben (videóval!)
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
Hirdetés
-
Nem lesz idén Nothing Phone (3)
ma És az AI tehet róla.
-
Előzetes élménybeszámolókon az Elden Ring: Shadow of the Erdtree
gp A DLC alig két hét múlva végre elérhető lesz PC-n és konzolokon is.
-
Computex 2024: feltárta a Lunar Lake-et az Intel
ph Az új fejlesztésű dizájn teljesen a TSMC-re épít, és a mobilgépeket célozza meg.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
senior tag
Nem próbáltam még! De Neked elhiszem, mint "térdtárs" Az a baj, már nincs hely több gépnek a vásznas helyiségben. Azért a trappolás rajta gondolom hangosabb, mint a halk tekerés?
Általában a gyengébb szerkezetű ALDI-s szoba bringát tekerem szinte ülő helyzetben. A film vége felé kezdem az erősséget növelni. Szinte soha nem ülök át az ipari spinningre.
Ellenben elkezdtem a guggolást labdával a térdek között szorítva óvatosan növelni. Már 4x20 db-nál tartok. Hátha besegítenek a térd körüli izmok.
A hrm még ultra fos. Kipróbáltam 1 km-ert és villám gyorsan elérem a 180 hrm-ert ( 97-98% ). Majd alakul.
Új hozzászólás Aktív témák
- Konteó topic
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Gyúrósok ide!
- Bugok, problémák a PROHARDVER lapcsaládon
- Politika
- Augusztustól PC-n is használható lesz a PlayStation VR2
- Windows 11
- iPad topik
- Feltörték a PROHARDVER!-es regisztrációmat! (vagy elvesztettem a belépési emailcímemet)
- Milyen notebookot vegyek?
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs