- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- Gaming notebook topik
- Azonnali fotós kérdések órája
- Projektor topic
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- AMD Radeon™ RX 470 / 480 és RX 570 / 580 / 590
- Megérkezett a legújabb és eddigi legátfogóbb 3DMark teszt
- Milyen SSD-t vegyek?
- Milyen monitort vegyek?
- Monitorkalibráló eszközök
Hirdetés
-
Békésen legelészik a májusi hardvercsorda
ph Ezúttal monitorokat, processzorhűtőt, házat, routert, tápokat, egérpadot és akciókat tereltünk be a szombati karámba.
-
DOOM: The Dark Ages címmel jön a sorozat új része?
gp Lehetséges, hogy a következő játék az eddigiektől drasztikusan különböző helyszíneken és időszakban játszódik.
-
Jó dolog az AI, de emberek nélkül nincs játékfejlesztés
it A Tomb Raider franchise tulajdonosa szerint egy dolog az AI térhódítása – de a sikeres játékfejlesztéshez emberi kreativitás kell.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tisn
addikt
válasz parandroid #63599 üzenetére
szoval ha jol ertem nincs gyereked, nincs gyakorlati tapasztalatod a mai iskolarendszerrol. sem a testneveles oktatasrol.
-
xy.zsolt
őstag
válasz itouchfan #63600 üzenetére
ez elég közel van ahhoz amit én is írtam.....mármint, hogy a teljesítményt az előzőleg felmért képességeihez mérten értékeljék + ehhez adódna a szorgalom. Így árnyaltabb/igazságosabb lenne......ez minimum szorgalomra ösztönözné a nem totál reménytelen eseteket
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
-
#76500480
törölt tag
Nem akarok általánosítani de a tesi tanárunk sem volt átlagos. Nem cigizett, nem piált, atletizált, mimden órán lenyomatta a velünk a 4x400metert(13-14 évesek voltunk) aztán kosár/foci/Floorball,40+ an is egy bika volt Mégis futást, sportot magamtól szerettem meg… sajnos a versenyeken pont élesben sikerült a legsz.rabb eredményeket elérni, pl bronzérem bukás váltóban mert rosszul nyúltam be a medencében(DSQ). Felnőttként, magam főnökeként versenyen minden bejött, persze ez szerencse is. De nem volt az a nyomás amit elvártak. Persze sok tanár nem is viszi a diákjait megmérettetésekre, máshol csuszik el a dolog. Középiskolában a testnevelés óra nevetséges volt, oktató sehol, mi meg készültünk érettségire, reggeli dupla tesinel volt, hogy 10re mentem be suliba 6.ban nem tudtam, hogy a miért ül annyi lány a padon nekik aztán tényleg volt kibúvó
[ Szerkesztve ]
-
itouchfan
senior tag
Edzősködöm mellette 5 éve, az motivál, jobban is meg lehet élni belőle mostanában, mint a tanításból. Egy pár évig biztosan azt fogom csinálni, aztán meglátjuk.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
Hi!King
őstag
válasz Vertigo18 #63597 üzenetére
Nem tudom mennyi idős vagy, én 35 éves, de anno nálunk tanár függő volt, a szivatós és a leszarom volt a jellemző, kevés volt a középút, de a szivatós tesitanár csak megutáltatta a tesit, és a korosztályom többsége tunya lett, legtöbben már akko is azok voltak. 2500-as cooperrel középiskolában osztályelsőnek lehetett lenni nálunk, a 2000-et alig volt, aki megfutotta.
De most sem látom azt a hú de liberális hozzáállást, mostanában is hasonló sztorikat hallok.
Megjegyzem, a nálam idősebb korosztálynál sem látom azt a hű de nagy fittséget, inkább az a kivétel, aki sportol valamit. Pedig arról is kellene szólnia a tesinek, hogy megszerettessék, motiváljanak, így felnőttként is foglalkozz a testmozgással. Hát nem foglalkozik a többség, sőt a legviccesebb, mikor a kimondottan tunya emberek is ugyanazt hangoztatják, mint te, hogy régen mennyivel jobb volt.
Hát hogy régen mennyire jobb volt, arról az általam korábban említett "szatír" edzőbá jut eszembe, mikor úgy 15 éve egy tájfutó versenyen leültem a nálam 10-essel öregebb arcokhoz, épp valakiről beszéltek, mondom az XY-ról beszéltek? Az egyik srác mondja erre, nem beszélünk róla, hanem szidjuk. Nos, kiderült, hogy az edzőbá olyan módszerekkel dolgozott, hogy a fele súlyosan lesérült a tanítványainak. De legalább kemény volt. Az nem gond, hogy a két srác közül az egyik 130 kiló megvolt, mert a sérülés után felszedte azt. (Én is voltam egyszer az edzésén, tipikusan az amitől nem halsz meg, erősebb leszel tőle edzésmódszertan, de azt mondják akkorra már lightosabb lett.)
-
Hi!King
őstag
válasz itouchfan #63600 üzenetére
"Ha nem osztályoznák a tesit, a maradék, objektív eszközök közül is minden megszűnne a tanároknak arra, hogy "hassanak" a rossz hozzáállású diákokra. Mert ha valaki azt mondja hogy ő fúj tesi, és nem öltözik át egymás után 5x, de nem adhat neki egyest a tanár, mit csinálhat még?"
Az alapprobléma az, hogy az egész oktatási rendszer be van állva a jegyekkel való kényszerítésre, és még csak fel sem merül, hogy a gyerek attól legyen motivált, hogy élvezi a tanórát, legyen az matek, tesi vagy bármi.
De ha már osztályozzuk a tesit, akkor rohadtul nem működik az a motiváció, hogy ha a tehetségtelenebb gyerek mindent belead, akkor kap egy 3-ast, vagy talán 4-est. Nem, ebből nem lesz soha motiváció. Főleg úgy nem, hogy a futás a legtöbb esetben egy nagy nulla, meg a testnevelés órák keretei eleve nem alkalmasak az erőnlét fejlesztésre, az ügyességi gyakorlatoknál meg teljesen máshonnan indulnak a gyerekek, a gyakorlatban a legügyesebbek megcsinálják, a bénábbaknak meg lehetősége sincs fejlődni, mert csak baszogatást kapnak, ha egyből nem csinálják meg, vagy hogy a szekrényes példámat hozzam fel megint, nem ugranak neki a szekrénynek, amikor az előző körben szekrény nélkül látták, hogy egyelőre nem tudnak olyan magasra felugrani, ahová a szekrényt tették.
Ami biztos, hogy ha csak a futást nézem, az a rendszer biztosan nem jó, amely olyan embereket termel ki, akiknek később C25K edzésprogram kell, hogy egyáltalán 5K-t le tudjanak valaha futni.
-
LanyUs
senior tag
válasz Hi!King #63608 üzenetére
Sztori: húgom lányának osztálytársa 1 hete törte karját általánosban tesiórán ( szekrényről rossz esés ). Az én lányaimat úgy fogom nevelni, ha valamiben veszélyt látnak a tesin nyugodtan álljanak ki, vállalom a felelősséget az 1-esért... Itt Szekszárdon meg majdnem nyomorék lett a kislány, mert nyakra esett... Tehát a túlzott balesetveszélyes erőltetésnek nem látom sok értelmét.
-
tibcsiworld
aktív tag
A 10millió szakember országában mindenki nagyon okos! Már rég odáig jutottunk, hogy pl. Győrben, ahol tanárképző van, tanárhiány van! Ezért ingyen túlóráznak a tanárok, mert törvénybe hozták! Erre jön a "szakember szülő", aki mindent is jobban tud! Mit fog ez generálni? Majd a "szakember" szülő taníttathatja otthon a gyermekét, meg ahol akarja, elég lesz majd bemenni érettségizni, éves vizsgát tenni. Akkor lesz majd pofára esés!
2006-ban tanítottam egy évet. Elegem is lett! A családban 35 éves tanítói tapasztalattal a családtag elmondta, hogy ma nem kezdené már el!
-
Ha te ebből a szövegből ezt hoztad ki, akkor itt nagyjából vége is a világnak érveléstechnikailag. Ja, fogalmam sincs az oktatásról, azt sem tudom, mi az. Mit értek én hozzá, pláne mit ugatok bele? Neked két gyereked is iskolás, szóval nyilván mindenkinél jobban tudod. Miért nincs facepalmos szmájli?
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
tisn
addikt
válasz parandroid #63611 üzenetére
nem kivantam nagyon elmelyulni ebben a vitaban, nem igazan itt a helye, meg nem celom senki megbantasa.
meg hat van gyakorlati tapasztalatom, hogy hogy kell gyerekeket motivalni.
-
LanyUs
senior tag
Az utóbbi 1 hétben olyan faló rohamok törnek rám, hogy este felborul az egész napos belőtt diéta. 10 kg jött le év elejétől lassan, komótosan... Ez lehet határvonal is, évek óta most vagyok 100 alatt, igaz csak 1 kg-mal, de legszívesebben most is felzabalnek 2 pizzát...
A futás mellett viszont egyre jobban kedvelem a szoba bringát, de csakis a filmek miatt.Ui.: Nem szóltam a feleségemnek, hogy citrom savaztam a forralót és beontotte az automata gépbe. Most moshatom ki a rendszert.
Ui. II. Sehol nem kapni kellemes kammilla illatot... Hát most hirtelenséggel nincs más témát enyhítő bedobásom[ Szerkesztve ]
-
Pont erről beszélek. Ha van 2 futócipőd, nem értesz a futáshoz. Ha van 2 gyereked, nem értesz az oktatáshoz. Egészen pontosan ezzel a hozzáállással van a probléma. Hagyd a pedagógusokat dolgozni, tudják mit csinálnak, csak éppen van elég bajuk, és az egesz világ ellenük van. Sose ugattam bele abba, amit a gyerekeim bármelyik pedagógusa csinált, pedig veled szemben azért lövésem van a témához. Még ha te ezt másképp is gondolod.
Te meg motiváld a gyereket nyugodtan otthon, az amúgy tényleg jó dolog.
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
-
tisn
addikt
válasz parandroid #63614 üzenetére
Sose ugattam bele abba, amit a gyerekeim bármelyik pedagógusa csinált, pedig veled szemben azért lövésem van a témához.
mibol sikerult ezt a nagyivu kovetkeztetest levonnod? nem szoltam bele a gyerekeim pedamokusainak munkajaba. exnejem meg pedamokus volt, szerinted mennyire kell a puder a hozzaertesrol?
szerk: de ha gyakorlo szulo lennel, lenne sejtelmed arrol, hogy mennyi keves sajnos a normalis pedamokus
[ Szerkesztve ]
-
Hi!King
őstag
válasz parandroid #63614 üzenetére
Azért megjegyzem, ez nem ilyen egyszerű, vannak határok. Pl. volt anno alkoholista tanárom, volt aki verte a gyerekeket, volt aki nem tanított semmit, volt aki pikkelt egy-egy diákra, és szivatta, volt aki tanítás helyett csak politizált. És konkrétan tesitanárból is volt ilyen típus. Nem gondolom, hogy ilyenkor egy képben lévő szülőnek ezt szó nélkül tűrnie kellene. Akkor is, ha amúgy általában szar a tanároknak, alul vannak fizetve. Úgy mellesleg megjegyzem, pont azért vannak alulfizetve a tanárok, mert a legtöbb szülő leszarja mi van a gyerekével, elég ha nappal vigyáznak rá. Ha öntudatosabbak lennének a szülők, akkor kiálltak volna a magasabb bérért, jobb körülményekért sztrájkoló tanárokért, de adott esetben kiállnának az alkalmatlan tanárokkal szemben is.
-
#64052736
törölt tag
válasz tomcica #63524 üzenetére
Az a frankó, én csak a mocskot láttam magam körül. Csernus is mehet a sunyiba, meg a többi bohóc, aki szerint magad keresd mindenben a hibát. Elég volt csak pár jó ember, meg egy költözés és elkezdtem bringázni, meg most futni. A következő a görkorcsolya. Mert láttam és elkezdett érdekelni. Későn lett netem, erre a fórumra is nemrég találtam rá. Azóta falom az infót. Hihetetlenül meghatározó a környezet, főleg gyerekkorban. Csak azt kaptam, hogy: hülye vagy ? Fusson akit kergetnek, dolgozni kell báttya nem rohangálni! Naná főleg egy irodista tud kapálgatni a társasházban. Nincs mindenkinek kertje, vagy földje. Aztán voltak a nyugodj meg inkább igyál sört. A jársz kocsmába kérdés sem volt ritka? Középiskola a techno, speed, extasy, fű. Páran fociztak, de mára abbahagyták. Te jó Isten, hogy hogy néznek ki, pedig erősek voltak és gyorsak. Energiaital, több doboz cigi, Tesco cola. Mikor vásárolok csak lesnek mint a luki nyúl, mert tele a kosaram almával, hagymával, egyéb zöldséggel. Miért nem mész kocsival, vagy veszel motort? Mondom ember, csak 2 km-t gyalogolok a HÉV-től haza. Nem vettem buszra bérletet, mert annyira rottyon voltam, hogy elkezdem gyalogolni jó 17 éve. A buszból röhögtek, a kocsikból lestek. Ahol laktam senki nem gyalogolt, nem bringázott, csak az általános iskolás.
A környékbeli 60-asok hullottak, mint a legyek, szívroham, agyvérzés, érszűkület. A munkhely doszta, alkoholisták, pár narkós. A válasz: valamiben úgy is meg kell halni. Tornaóra: egy igen nagy kretén tanár, aki végigordította az órát és pirosodó fejjel fújta a sípot. Csináld már, nem érted?
Dagadt volt, semmi gyakorlatot nem mutatott be. Tekeredik a törzs, odavered a sarkad, mindenfele jár a kezed? Semmi gond. Megutáltam a tesi órákat, mikor ez a gyökér volt.
Apám és anyám mondta, hogy régen a testneveléstanár bemutatta helyesen a végrehajtandó gyakorlatot, gyűrűn is!
Hihetetlen módon befolyásolnak a külső behatások. Igaz a változók száma véletlen, valakinek még sanyarúbb sors jut. Visszatekintve értettem meg. Coachok: minden rajtad múlik. Az, mikor a szülők vedelnek, meg szívják a cigit és ordít a mulatós. A gyerek mégis honnan tudja, hogy létezik más alternatíva is. Te írtad, hogy mikor futsz, azt mondják: a bácsinak ez a heppje. Nálam meg azt, hogy hova fut a bácsi, miért fut a bácsi, vagy csak lefagynak, nem értik, náluk apuka támaszkodik a korlátnak, vagy ül a padon. Állóképesség meg alma. -
Vertigo18
addikt
43 leszek egyébként, 3 gyerekem van, 2 tanköteles, egy ovis. De én nem folytatom tovább a vitát, igazából nem is gondoltam, hogy ekkora tűz lesz ez. Engem ott győzött meg a topikból itouchfan kollega, amikor testnevelő tanárként leírta, hogy aki lefutja 8 perc alatt, az ötös, aki meg 13 (!!!) perc alatt, az is ötös, mert sokat fejlődött! No nem az álláspontjáról győzött meg, hanem arról, hogy nem fogjuk sosem meggyőzni egymást, borzalmasan más, ellentétes állásponton állunk. Ettől szép az élet, hogy ennyire színes. Ha mindenki ugyanazt gondolná, akkor mindenkinek én lennék a jóképű
A lényeg, hogy ma futottam egyet, olyan meleg volt, hogy a végére csupán 4:40-es km-t tudtam csinálni, de 176ra felment a pulzus, ami nálam már félhalál. Ez a meleg miatt lehetett? Vagy általános fáradtság?
Vásárolnék M.A.G.U.S. kiadványokat! Pm me!
-
stefyY
őstag
válasz Vertigo18 #63620 üzenetére
Mindegyik is lehet. Pára is lesz még napokig. Én örülök, ha kipörög a ketyegőm hármasban, de rég láttam már akár 185-ös pulzust is az órámon...pedig kellene tudjon többet is...
"Ha Istenhez szólunk, az ima; ha Isten szól hozzánk, az skizofrénia." "Mi ez, génkezelt lazac? Nem, csak háromszor visszafagyasztott hekk."
-
tomcica
Topikgazda
válasz #64052736 #63618 üzenetére
O,ez csak egy pelda volt,mondanak itt mas cifrabbat is azt meg el sem merem kepzelni miket gondolnak
Az a szerencsem,hogy csak napi 1-2x latnak,nem latjak egy teljes napi rutinomat,na az csapna ki a biztositekot.There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
#64052736
törölt tag
válasz Vertigo18 #63623 üzenetére
A meleg pára nagyon sokat ki tud venni az emberből. Én is ma futottam egy nagyobbat, de nekem is nehezen ment. Meleg, majd hideg levegő jött, a futás végén meg szélvihar. Nálad ilyenkor nem jön ki a só? A nadrágomon két oldalt elöl tenyérnyi fehér folt volt. A pólómat ráhúzgálva szemérmesen takargatva közlekedtem. Ásványi anyag veszteség is van, meg persze vitamin is. Ilyenkor jobban izzad az ember. A legjobb mikor megállsz, mintha melegházban lennél.
-
-
itouchfan
senior tag
válasz Vertigo18 #63620 üzenetére
De nem ezt írtam. Azt írtam, hogy az eredményére mindkettő kap egy objektív jegyet (a példánál maradva ötös és hármas), és a gyengébb a fejlődésre kap egy ötöst.
Egyébként minden relatív, és ez olyan hogy a te korosztályodban ha lenne egy értékelési rendszer a nemtom, amatőr felnőttek számára, akkor lehet hogy a 40 perces 10 km csak hármas lenne, mert vannak a világon, meg Pest megyében, akik megfutjak 30 meg 35 perc alatt is. Mégis, ha te neked sikerül a 40 percet levinned 38ra ,akkor boldog leszel, és nem azért, mert az a világ legjobb ideje, hanem mert időt és energiát tettél bele azért, hogy fejlődj, és siker elmenyed van, hogy magadhoz képest előre tudtál lépni. A gyerekeknél pont ezt az időt és energiát kell értékelni, hogy erősítsd a sikerélményt, ezáltal azt, hogy eljutott A-bol B-be. És ha ez jó élmény lesz neki, akkor lehet, hogy megpróbálja még tovább javítani az idejét. Ha azt mondom neki, hogy eddig 16 perc volt, ami qrva szar, most sikerült 13 alatt, ami középszar, ugyanúgy kettes, ettől nem jött még meg senkinek a kedve, és sztem senkinek nem jönne meg felnőttként sem ha így értékelnék az O idejét egy képzeletbeli rendszerben.Szerk:
És ez persze arra vonatkozik, aki igyekszik és fejlődik. Aki szarik bele, és ennek esetleg még hangot is ad, az megkapja amit megérdemel és semmi mást.[ Szerkesztve ]
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
Vertigo18
addikt
válasz #64052736 #63628 üzenetére
Nem, nálam nem jön ettől a só. Már, ha nálad tényleg az volt, nem kammerolsz itt nekünk, közben meg akkorát futottál, hogy a gatyóba durrantottál! Nah, ERRE még Tom is büszke lenne!
Szerencsére én nem nagyon szoktam izzadni. Persze minimális nekem is van, de másról szakad, míg rólam épphogy csordogál. a minap épp taliztam szembe egy falubeli futóval, mint utólag a Garminról kiderült, ugyanannyit futottunk, csak én kicsit gyorsabban, magasabb pulzuson, de amikor összefutottunk és pacsiztunk egyet, szó szerint csattant a kezemen az izzadtsága és a sapkájáról csöpögött lefelé... Rajtam meg alig volt valami egészen eddig, mert itt beterített az ő izzadtsága.
itouchfan: elengedtem már, írtam. Én sokkal egyszerűbben működök, nem tudok elvonatkoztatni a többi tantárgytól. 20 pont kettes. 40 pont 3-as, 60 pont 4es... és így tovább. Te mennyit értél el? 20 pontot? Okés, most kapsz egy ötöst, mert a múltkor csak 2 pontot értél el. NÁLAM ez off! De értem, amit írtál, csak nem értek egyet vele. És sosem fogok, ezért is engedem el, inkább fussunk!
Mellesleg múltkor láttam egy versenyzőt, indult a maraton világbajnokságon. 5 óra 11 percet futott, de a végén ő lett a világbajnok, Kipchoge is gratulált neki, hiszen korábban 6 órán túl futotta! Kipchoge meg balfasz volt, mert "csak" 1 percet javított, így futott 2 óra 3 percet. Veszített...
[ Szerkesztve ]
Vásárolnék M.A.G.U.S. kiadványokat! Pm me!
-
Vertigo18
addikt
válasz tomcica #63637 üzenetére
De ez befosott!
Az én példámban meg beledurrant a gatyóba!
Bár, hozzáteszem, az általad linkelt képet általában viccesen, meg a futón gúnyolódva szokták használni. Én megint másképp látom, le a kalappal a versenyző előtt, vajon ki csinálta volna végig így a versenyt?Vásárolnék M.A.G.U.S. kiadványokat! Pm me!
-
#64052736
törölt tag
válasz Vertigo18 #63632 üzenetére
Akkora élményt azért nem adott. Ilyen melegben leveszem a pólót és félmeztelen megyek. Az izzadság, meg rámegy a gatyára, de még oldalt is. A fekete póló már nem is játszik, mert a mellkas részen szintén fehér paca gazdagon. A bringás mez szintén. Volt, hogy rászáradt és le tudtam porolni a vállaimról a sókristályokat. Szerintem én már életemben két embernyit izzadtam. Most a második gyerekkoromat élem, így mindenhova futva megyek, a boltba is. Irgalmatlan látvány. Bemegy Pepe, a boltba mint aki most zuhanyozott. Lehajolok válogatom a paprikát a homlokomról, mint az ereszen csorog a víz, alattam tócsa. Mindig megfogadom, hogy most aztán elég, de csak nem bírom. Az okmányirodában azt hitték rosszul vagyok, járt a szemük, mint a rulett golyó. Télen a legjobb, mindenki didereg, én meg tolom a sprintet, a Tesco bejáratáig, bent meg zubogok. Az emberek értetlenül állnak ennek mi baja, mikor ők nagykabátban járkálnak, engem meg ver a víz.
-
LanyUs
senior tag
válasz itouchfan #63631 üzenetére
Érhető volt első körben is a két osztályzat. 3 a tempó, 5 az akarat/fejlődés. Igazságos rendszer és teljes mértékben egyet értek
Nálam is 2-es a tempó és 4/5 az akarat. 4/5 mehet felfelé 5, tehát 3,5, ami egy gyenge 4 alá Most ha ugyanezt vegigviszem a holnapi edző cimbim esetében, akinek 36os 10k ja van, akkor lehet ő is csak 4 est kap De ha ugyenzt vetítem Tomra pl. A pályán 1:20 feletti FM et fut, akkor bezarom az öltözőbe kettő alá -
#64052736
törölt tag
válasz tomcica #63637 üzenetére
Nálam ez előző héten volt, de keményebb állagban. Előző nap, egy fej vöröshagyma és két erős-hegyes paprika. A 14- km-nél kérlelhetetlenül megindult a folyamat, alig tudtam a bőrgyár ajtaját zárva tartani. Ekkor beugrottam az erdősáv hűvös ölébe. Bőrgyár csapóajtó nyit, a folyamatok beindulnak, erre feltűnik egy traktor, a másik oldalon szántóföld volt. Csak közeledett, mire kiugrottam egy susnyásból ,erre meg járókelők bóklásztak arra, mire visszaugrottam. A traktoros meg kapkodta a fejét, hogy egy letolt gatyás ember ugrabugrál a bokrok között.
-
LanyUs
senior tag
válasz Vertigo18 #63644 üzenetére
Pepe meglepődve tapasztaltam, hogy a 100as pulzusos szoba bringa pólóm is sós fehér foltos
Vertigo ez terep 10k volt végén utolsó km felkapva? Nálad azért játszik az idegrendszer kipihentsege is. Én 9 óra alvás után sokkal keményebben tudok tempozni, mint kialvatlan állapotban.[ Szerkesztve ]
-
tibcsiworld
aktív tag
Wazze! Top 4 vagyok Straván!
-
inf3rno
nagyúr
válasz Vertigo18 #63644 üzenetére
Szerintem sem. Megvan, nincs meg bőven elég volt nekem a mostani KMA (köz- és magánszféra adatvédelme) vizsgán. Végre vége az adatvédelmi képzésemnek, már csak szakdoga és államvizsga. Azt hiszem most egy évet kihagyok a továbbképzésekkel. Ha valakinek kell GDPR-os tájékoztató, akkor szóljatok!
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
- bambano: Bambanő háza tája
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- World of Warships
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- E-roller topik
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- Wuthering Waves
- Júniusban Magyarországra érkezik a Tecno, a fejlődő piacok egyik kedvenc márkája
- Gaming notebook topik
- Azonnali fotós kérdések órája
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest